お家でお子様とエアリアルヨガができるようになる‼︎
ママ向け3day講座

こんにちは‼︎

ヨガ指導歴1３年が経ち、1,500名以上のお客様にヨガをお伝えしてきたケイコです。

たくさんの流派のヨガを経験。

(アシュタンガヨガ・シヴァナンダヨガ・陰ヨガ・パワーヨガ・チャクラヨガ・ヴィンヤサヨガ・アヌサラヨガ・アナトミーヨガ・リストラティブヨガ・など)

たくさんのヨガスタイルに触れてきました。

そこから自分の好きを集めて、自分のヨガスタイルをみつけることができ、エアリアルヨガに辿り着きました‼︎

ヨガと聞けば、インド発祥の行法をイメージされる方も多いと思いますが、

エアリアルヨガは、ニューヨーク発祥の新感覚フィットネスです。

シルク・ドゥ・ソレイユを連想させるこの新しいヨガは、

背骨を伸ばしたポーズで安全なアライメントを見つける助けになるとてもオススメのヨガです。

エアリアルヨガは、アクロバティックで、ハードな印象ですが、

ハンモックを補助として、無重力状態でポーズをとるため、

身体が硬い人でも無理なく挑戦できるヨガといえます‼︎‼︎

ヨガがはじめての方でも、安心してすることができます。

2018年にキッズヨガの資格を取得をして、

マットの上でのヨガを、子供たちに伝えはじめ、

そして、キッズエアリアルヨガをお伝えして２年が経ち、

ハンモックを使って、ヨガを伝えることが、

子供たちは、毎回ワクワクしながら、

楽しくヨガを継続できていることを実感しています‼

 

そんなキッズエアリアルヨガをママがお家で

子供たちに伝えることが出来たら、

ママにもお子様にも最高にハッピーなことが待っている‼と

この講座を作りました。

詳細はこちら

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こんなお悩みないですか⁇

・子供たちとの絆を深めたり、コミュニケーションを取りたいと思っているけど
あまりできていない。

・ママ自身が、エアリアルヨガにハマっていて、子供たちも一緒に出来たらいいなと思っている。

・既にハンモックを家に持っているけど、実際は活用できていない。
レッスンに行かないと結局やらない。レッスン中はできるけど、家に帰るとポーズを忘れている。

・自分が子供に伝えることによって、布技を深めたい。
もっと、色んなポーズを出来るようになりたい‼と思っている。

・呼吸法もレッスン中だとわかるし出来るけど、自分自身では呼吸を深めることが出来ない。
日々、瞑想を継続したい。

この講座を受けるとどんな変化があるか。

・子供たちとの時間と絆をエアリアルヨガを通して深めることが出来る!!

普段、末っ子に目がいきがちだけど、お兄ちゃんお姉ちゃんとの時間が作れるようになる。

 

・エアリアルヨガをすることで、優しい思いやりのある子に育つ。

逆にママができないポーズがある時に助けてくれたり、教えてくれたり、

シャバーサナの時もママにマッサージしてくれることも。

 

・ママもお子様も継続することで開脚前屈することができるようになる‼

体の柔軟性がアップして、体幹が強くなり、普段の姿勢が良くなる‼

ママは滞りがとれて、体が楽になる‼　太りにくい体を作ることが出来る‼

 

・子供たちも、逆さまが出来るようになり、何事にも恐れずチャレンジしていく精神を育てられる。

 

・普段のヨガとはまた違い、家にハンモックがあるから楽しく継続して、

親子共々、日々体を動かすことができる‼

 

 

 

 

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《サービスの詳細》

 

 

 

 

 

【キッズエアリアルヨガに通っているキッズたちのママの声】

●手足のチカラが強くなり、自分の身体を支える力も強くなってきました！
お相撲をよるのですが、最近手強くなりました！

 

●こんな高い位置で、こんなポーズ出来てるー！
体がしなやかになってきてて、嬉しいです！
低体重児で産まれた子は、身体が固いってデータがあるらしく、、
こんなふうに柔らかくなってきてるのが嬉しいです。

●悔しさを感じるくらい頑張って取り組んでいる姿を知り、 母としても嬉しいです‼︎

●運動が他の人よりできないと思っているようなので、 楽しんで体を動かしてくれていたらなによりです。

●柔軟はもちろん、体幹トレーニングにもなると思いましたので、ぜひまた参加したいです。　

●キッズヨガが終わった後、とてもいい顔をしていた娘。
先生の優しいお声がけにも安心したみたいです。

●落ち着きがなく話しを聞かない、The男子が参加。
ヨガと9歳男児の相性は最悪なのでは。と心配しかない中、もうハマりまくりで驚きです！！
普段はサッカー少年なので、しっかりと柔軟ができ、筋力トレーニング、体幹トレーニングにもなり、いいことづくめでした！！

●５歳の娘、３回ほど立て続けに参加させていただきました。
とにかく！レッスンの日はウキウキ！ご機嫌に過ごせます。
エアリアルヨガに出会えた娘は幸せそうです。毎回、違うポーズに挑戦したよ！！と嬉しそうに話してくれます。

有り余るエネルギーが解消されスッキリ満たされた様子です。幼児にも優しく楽しく教えてくださる先生の人柄のおかげと思います。

 

●小学4年と3年生です。キッズプログラム初めて参加しました。
「ブランブランと揺れて楽しかったし、先生の教え方が分かりやすかった。」
最後のリラックスタイムも満喫したようで、もっとしたかったと言っていました♪

 

 

 

 

 

《講座受講の仕方について》

こちらの講座は、オンラインでお家で継続しやすいように、

実際のお家のハンモックを使って受講して頂くことをオススメします！

お問い合わせいただいた方のご希望を調整して日程を決定いたします。

日程が合わないけど、受講したい方は、動画受講をして頂くこともできます‼︎

その場合は、動画受講後、無料で30分ほどのセッションを受けて頂き、

質問などに応えさせて頂く時間を作ります。

対面(リアル)で、ヨガビヨリで受けて頂くことも可能です。

 

 

私は、ヨガを深く学びたいがために、
2009年にカナダ・バンクーバーにて
全米ヨガアライアンスRYT200を取得しました。

200時間受けた後の私は、ヨガを大切な方たちに伝えたい‼︎という気持ちに変わっていました。

それは、ただやりたい‼︎やってみたい‼︎と思っただけなんです。

やりたい‼︎と思った後に…やっぱり私には無理かな？

できない…。自信ない…。

考えてしまうことあると思います。

そして、段々と私、、やっぱりやりたくないに変わってしまったり…。

 

少しでもピーンッとやりたい‼︎

と思った瞬間、何も考えず、まずやってみる‼︎

すぐ行動するのが、とても大事です。

私は、この気持ちが本当に人生を楽しくし、

そして、充実させるのに大事なポイントとなりました。

お子様と一緒に楽しくエアリアルヨガができるように

サポートさせて頂けたらと思います‼︎

 

読んで下さり、ありがとうございます‼︎

読んでいて、少しでも気になる‼︎と感じた方は、

是非、無料のヒアリングセッションをお受けくださいませ。

最新の詳細についてもお問い合わせください。

お気軽にご連絡お待ちしております！

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皆様のお申し込みをお待ちしております♪

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