皆さま♡はじめまして
ワクワク楽しいことが大好きな
TOMOKOです。
1976年 箕面市生まれ
大学卒業まで
兵庫県のニュータウンで育つ
20-30代
仕事もプライベート満喫
結婚17年（週末婚3年のち夫と同居）
6年目に念願の子供を授かり、
夕方のTV番組めばえ出演を夢みていましたが、陣痛が辛すぎて、そんな余裕もなく、助産院にて娘ちゃん誕生。
2人目は、めばえ出演！と意気込んでいたら、まさかの、助産院到着寸前にマイカー後部座席でツルーンと産まれちゃいました。
めっちゃめちゃ、びっくりしたけど、我が子ながら、スゴイなぁと感心しながら、この子は大丈夫って感じました。
二歳差の子育てを楽しみながら、仕事復帰したのですが、適応障害を発症し休職。
半年くらい何をどうしてすごしてたのか記憶がありません。
そんな心がまだもやもやの状態のときに、友だちに誘われてけいちゃん先生のエアリアルヨガに出会いました。
感想は、
なんだこりゃ〜
気持ちいい！楽しい！これ好き！みたいな。（ドリカム風）
ずーっと凝り固まっていた心と身体が少しずつほぐれていく感覚。
布に包まれる安心感。
カラダ全身に血液が巡る感覚。
日常生活ではなかなか味わえない感覚。
自分の心と身体に向きあうことができました。
診断されるまで、ずーっと自分を責めていました。
でも、そんなときでも
私の周りにはいつも、楽しくて笑顔の素敵な仲間、家族が寄り添ってくれました。
心も身体も元気にならなくっちゃって少しずつ前向きな気持ちになれました。
私のチャームポイントは笑顔です。
なんとなく楽しそうだな。とか
カラダが柔らかくなりたいなぁ、でも一人では
改善するためのことしても続かないなぁ、悩んでいる方‼
カラダかたくても良いんです。
変化を感じてれるから♡
カラダがかたい方の方が、ヨガ向きなんです‼
Tomokoとおしゃべりしながら
楽しい時間を共有しませんか？
お待ちしています♪
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