エアリアルヨガインストラクター

Toshie

身体にフォーカスして、布に甘えたり
体幹も使っていきながら、楽しく整えていく、
そんなお手伝いができれば
嬉しいなぁと思っています!

自己紹介

はじめまして

2015年から、ヨガを初めて
すぐに、乳がんになり1年半の治療を続けることになりました。

その間もヨガは心と身体のバランスにもとても大切だなと思って、続けていました。

ヨガのアーサナだけでなくもっと深く
身体のことを知りたい、学びたいと
インストラクターの資格をとり、

その後筋膜リリースヨガを取得。

2022年10月 ヨガビヨリさんで
エアリアルヨガの資格を取得しました。

現在は、ピラティスの資格の勉強中です。

身体にフォーカスして、布に甘えたり
体幹も使っていきながら、楽しく整えていく、
そんなお手伝いができれば
嬉しいなぁと思っています。

布に癒されて、また布を扱ってリフレッシュしていきましょう♡

ヨガビヨリさんのスタジオで、お会いできる日を楽しみにしています!
よろしくお願いします。

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